Nasehat Kesabaran

Kabahagiaan

2009-12-31T18:47:00.001-08:00

Sabba Dhammam Dana Dhammam Jinati

Persembahan Dhamma Merupakan

Persembahan Yang Tertinggi

Banyak bicara banyak kesalahan dan berbahaya;

diam dan sedikit bicara akan menjauhkan kita

dari kemalangan dan bencana. Maka orang bijak

akan bicara seperlunya dan tenang indriyanya,

seperti burung yang pinter bicara dikurung

dalam sangkar; sementar burung-burung yang

tidak bisa bicara terbang dengan bebasnya.

Banyak keinginan banyak masalah dan banyak

penderitaan; tetapi sedikit keinginan maka

sedikit masalah dan sedikit penderitaan. Namun

hidup sederhana, sedikit keinginan dan sedikit

kebutuhan itulah kebahagiaan.

Sebab penderitaan adalah keinginan, jadi

semakin banyak keinginan semakin banyak

penderitaan, tatapi semakin sedikit keinginan

maka penderitaan semakin berkurang.

Jika kehidupan mendatang tidak ada surga dan

neraka; setidaknya pelaku kebaikan atau

kebajikan akan memberi manfaat dan

kebahagiaan dalam kehidupan ini untuk diri

sendiri semua makhluk.

Memanjakan diri dan hanyut dalam kenikmatan

hawa nafsu adalah sebab keruntuhan dan awal

dari penderitaan; tetapi mengendalikan diri dan

puas dengan hal-hal yang sederhana adalah

awal dari kebahagiaan dan kedamaian.

Berbahagialah ia yang hidup dengan cita-cita

luhur & agung. Berbahagialah ia yang

memperkaya kehidupan orang-orang yang

disekelilingnya. Berbahagialah ia yang

memperolehkan orang lain hidup dalam

kedamaian, dan berbahagilah ia yang bekerja

untuk cinta. Berbahagialah ia yang berbahagia.

Banyak orang akan bahagia apbila

mendapatkan sesuatu; akan lebih bahagia lagi

bila kita mampu memberikan sesuatu kepada

yang lain; tetapi kebahagiaan yang sesungguhnya

adalah bila kita bebas

dari kemelekatan & keserakahan.

Tiada orang berbahagia tanpa mau melatih diri

& mau mengoreksi dirinya sendiri. Karena

kebahagiaan itu di dapat bila ada tanaman yang

berharga di dunia ini, yaitu “Kebajikan’.

Orang yang mengembangkan kebaikan dimana

saja orang tersebut akan merasa bahagia. Karena

tak ada orang yang bahagia & merasa senang

bila di dalam dirinya tak ada kebaikan.

Kebahagiaan yang dicapai karena mengendalikan

diri jauh lebih besar daripada kebahagiaan yang

dicapai karena memuaskan nafsu.

Sungguh sulit menemukan dan mendengarkan

Dharmma, tetapi barang siapa yang mengingat

dan mempraktekan maka mereka

akan hidup bahagia.

Keberuntungan tidak bisa dadapat dengan hanya

menginginkan dan memimpikannya saja, tetapi

hati yang bahagia dapat melahiurkan

keberuntungan. Kemalangan tidak dapat

dihindari tetapi mengurangi pikiran buruk

akan menjauhkan kita dari bencana.

Mengenal diri sendiri memerlukan kejujuran

untuk melihatnya. Karena dengan mengenal diri

sendiri kita mampu melihat kekuatan &

kelemahan sehingga kita dapat memulai

menemukan kebahagiaan.

Menerima sebagaimana adanya adalah satu

langkah awal menuju kepuasan. Kepuasan

merupakan langkah menuju kebahagiaan

yang sesungguhnya.

Keyakinan, semangat & kesabaran adalah kunci

untuk maraih kesuksesan. Kebajikan, sila &

meditasi adalah cara untuk meriah kebahagiaan

batin. Barang siapa saja mampu merealisasinya

maka ia akan sukses & bahagia.

Ada hal yang lebih prnting dalam kehidupan ini,

selain keberuntungan dan ketenaran yaitu

kebahagiaan dan kedamaian hati.

Orang bahagia karena dulunya senang berbuat

baik & banyak orang menderita karena dulunya

suka berbuat jahat. Setelah menerima akibatnya

baru mereka menyadarinya.

Sahabat Sejati

2009-12-31T18:46:00.001-08:00

Berteman dengan orang yang

berkarakter baik dan mulia seperti masuk ke

dalam kamar penuh mawar melatinyang harum

dan wangi; Sebaliknya jika berteman dengan

orang yang tidak baik dan jahat seperti

masuk pasar ikan yang berbau

amis dan busuk.

Satu pohon bisa menjadi hutan,

satu senyuman bisa menjadi persahabatan,

satu sentuhan bisa menjadi perhatian, dan banyak

sahabat bisa menjadi kebanggaan.

Seseorang yang mengulukan kebaikan

dalam keadaan susah & senang

tanpa mengharapkan imbalan apa-apa,

dapat memberi nasehat & solusi dengan baik,

serta penuh perhatian & solusi dengan baik,

serta penuh perhatian & welas asih

mereka adalah sahabat sejati.

Apabila hati adalah istana maka

persahabatan adalah singgasana; Apabila

ketulusan adalah mahkota maka kesetiaan

adalah mutiara yang indah; Senyum

seorang sahabat ibarat tahta bagi

persabatan sejati.

Orang sombong tidak memiliki surga;

Orang dengki tidak memiliki teman; dan bahkan

Orang yang marah tidak memiliki

dirinya sendiri.

Sahabat di perjalanan adalah

Pengendara yang baik, sahabat di rumah adalah

Keluarga yang baik & sahabat dalam kematian

Adalah perbutan baik.

Berdana

2009-12-31T18:45:00.001-08:00

Jangan bertanya apa yang bisa kita dapatkan

dari orang lain, tetapi katakan pada diri sendiri

apa yang bisa kita lakukan untuk

kebahagian dan kesejahteraan

bagi semua orang & makhluk lain.

Berikan sedikit dari yang anda terima sehingga

ketamakan pun akan berterima kasih pada anda.

Simpanlah sedikit dari yang anda terima

sehingga ketika masa sulit tiba

anda akan merasa tenang & damai.

Memberi bukan kehilangan, menerima bukan

keuntungan; tetapi sesungguhnya memberi awal

dari menerima, karena ada dua keuntungan,

yaitu: kebajikan & kepuasan batin.

Jikalau anda berbuat baik jangan karena

dilihat atau tidak, tetapi anda harus punya

pengertian dan keyakinan bahwa

kebaikan nilainya tetap kebaikan

dan kejahatan nilainya tetap kejahatan.

Itulah kebajikan yang sesungguhnya.

Dalam pelajaran matematika

yang paling susah adalah membagi,

kita juga merasa berat

ketika harus membagi sebagian dari

apa yang kita miliki.

Maka kalahkan ketamakan dengan suka

memberi atau berbagi.

Apa yang kita cari akan kita tinggalkan

tetapi apa yang kita berikan itulah yang kita

bawa. Maka pelaku kebajikan akan bahagia di

kehidupan sekarang dan kehidupan

yang akan datang.

Kesabaran

2009-12-31T18:43:00.000-08:00

Waktu yang tepat untuk menunjukkan

sikap baik anda adalah ketika anda

dibuat kesal dan jengkel oleh

orang yang lebih lemah.

Karena ia telah memberikan anda kesempatan

untuk mengukur kesabaran.

Semakin banyak kemalangan yang

menimpa kita maka semakin banyak kebaikan

yang kita pancarkan.

Situasi yang sulit kita dapat berbuat sesuatu

untuk mengubah atau menghadapinya.

Jika kita mampu berbuat sesuatu,

mengapa khawatir & cemas?

Jika tak ada yang dapat dilakukan,

mengapa cemas & kecewa?

Karena tak ada yang menjadi lebih baik

oleh kemarahan & rasa cemas.

Barangkali agak sulit untuk berbuat baik;

lebih sulit lagi menjadi orang baik.

Namun mempertahankan pikiran

yang sehat & tetap melayani yang mencela,

membenci, mengkritik dan lain-lain

adalah yang paling sulit dilakukan.

Seperti bunga yang mekar siap menerima

embun yang jatuh denagn lembut dan tahan

dengan hujan yang deras.

Sama halnya ketika kita ditegur

dengan halus atau keras maka kita

harus tetap tegar.

Kritik, kesulitan, dan sebagainya adalah

tantangan untuk kemajuan & kesuksesan;

tetapi bagi orang yang takut kritikan,

kesulitan, dan sebagainya sungguh sulit untuk

diharapkan kemajuannya. Maka berterima

kasihlah kepada musuhmu karena telah

menunjukan kesalahanmu.

Realita Kehidupan

2009-12-31T18:41:00.000-08:00

Untuk benar-benar mempraktikan Dharmma

yang paling penting adalah merenungi

ketidakkekalan. Merenungi kepastian datangnya

usia tua, sakit dan kematian sehingga akan

mendorong kita untuk melakukan perbuatan

baik / bajik disetiap kesempatan.

Bagi mereka yang tidak mengerti ingin

menghentikan perubahan karena mereka

menganggap bahwa perubahan adalah sumber

penderitaan. Namun sesungguhnya perubahan

tidak bisa dihentikan tetapi penderitaan bisa

dihentikan, itulah kebenaran sejati.

Melawan sakit adalah kebencian, menggenggam

kenikmatan adalah keserakahan, tak

menghiraukan keduanya adalah kebodohan, dan

merasakan dengan kesadaran

adalah peyembuhan.

Seperti yang dilihat itu yang dirasakan;

seperti yang dirasakan itu yang dipikirkan; seperti

yang dipikirkan itu yang didambakan; & seperti

yang didambakan itu yang dikerjakan.

Hidup miskin bukan hal yang memalukan,

yang memalukan adalah ketika seseorang

berbuat jahat; Menjadi tua bukan hal yang

menyedihkan, yang menyedihkan adalah

menyia-nyiakan hidup ini.

Kita mungkin tidak cukup luhur untuk

mengasihi musuh; tetapi demi kesehatan &

kebahagiaan kita sendiri, marilah setdaknya

kita maafkan & lupakan mereka.

Ada yang percaya bahwa

perkawinan dibuat di Surga, tetapi jika

perkawinan ditangani dengan ceroboh

maka seolah-olah perkawinan itu

dibuat di neraka.

Semua yang dilahirkan pasti

akan mengalami kematian, semua yang

berkondisi pasti akan mengalami perubahan.

Di dunia ini, tidak ada yang bisa terhindar

dari kelapukan dan kematian.

Terangnya sinar matahari menerangi

semua makhluk tanpa membeda-bedakan;

Luasnya bumi rela menampung apa saja

tanpa membeda-bedakan;

Demikian juga terangnya Dharmma akan

menerangi & memberi kesejukan bagi siapa saja

yang mempratekkannya.

Sesuatu yang indah pada dasarnya dapat

menyejukan hati nurani. Tetapi keindahan nurani

tak semua orang mengerti, karena keindahan

duniawi datangnya sangat cepat & hilangnya

juga dirasakan sangat cepat.

Orang Bijak

2009-12-31T18:40:00.000-08:00

Bergaul dengan orang bodoh akan mengalami

kepedihan dan berhubungan dengan orang

bodoh seperti bergaul dengan musuh

yang selalu membawa kekecewaan.

Tetapi bertemu dengan orang bijaksana

seperti berkumpul dengan sanak keluarga

yang akan selalu membawa kebahagiaan

dan kedamaian.

Kejahatan mudah dipelajari & dilakukan

tanpa bimbangan guru; sedangkan untuk menjadi

orang yang baik memerlukan guru sebagai

pembimbing. Kebiasaan baik sulit dilakukan bagi

orang yang jahat; tetapi sungguh bahagia hidup

bersama orang-orang yang baik & bijak.

Orang bijaksana berkata bahwa ‘Hidup di dunia

ini tidak ada yang menyenangkan, tidak ada

yang special, tidak ada yang luar biasa dsb kecuali

mengerti arti diri sendiri.

Jikalau tidak mampu menjadi orang pandai

dan bijaksana; jadilah orang yang baik

dan bijaksana.

Orang yang tidak mengerti akan menyalahkan

orang lain; orang yang sedikit mengerti

akan menyalahkan diri sendiri; dan orang yang

punya pengertian penuh tidak akan

menyalahkan siapa-siapa.

Jika hidup dengan pengertian maka ia belajar

menjadi sabar; Jika hidup dengan motivasi maka

ia belajar percaya diri; Jika hidup dengan

perhatian maka ia belajar menghargai;

Jika hidup dengan kejujuran maka ia belajar

menjadi adil; Jika hidup mandiri maka ia belajar

menyukai diri sendiri; Jika paham perubahan

maka ia belajar bijaksana; dan jika dapat

menghargai persahabatan maka ia belajar

menmuka cinta di dunia.

Kebijaksanaan mesti terang seperti Matahari,

apabila anda tidak punya kebijaksanaan,

anda tidak dapat melihat dengan jelas semua

fenomena yang terjadi. Tetapi perlu dimengerti

bahwa kebijaksanaan tidak dapat direalisasi

dengan hanya merenungi dan

memuja patung Buddha.

Orang yang baik dan bijaksana itu ibarat

seperti air, yang memberikan manfaat dan

kesejukan bagi semua orang. Ia tidak

mengharapkan apa pun dari orang lain

tetapi dia hanya berkata pada

dirinya sendiri, ‘Apa yang dapat Saya berikan

untuk orang lain!’.

Pujian terasa menyenangkan bagi mereka yang

senang dipuji, tetapi ada kalanya pujian terasa

menyakitkan bagi mereka yang gila pujian.

Orang bijaksana tak akan senang atau

sedih ketika dipuji maupun dicela

karena semua sama saja.

Mengerti banyak hal membuat kita pandai;

mengerti banyak orang membuat kita bijaksana;

dan mengerti diri sendiri adalah pencerahan.

Bagi seseorng yang mampu mengendalikan

pikiran, ucapan, perbuatan & tenang indriyanya.

Bagaikan danau yang dalam airnya jernih &

tenang. Demikianlah batin orang yang

bijaksana karena kebenaran Dharmma.

Katakan kebenaran sebagai kebenaran; Tetapi

bijaksanalah, jika kebenaran yang akan anda

katakan tidaklah menyenangkan.

Dalam penderitaan kita tahu bahwa sedang

bayar hutang karma, dalam kebahagiaan kita

tahu bahwa itu kebajikan yang berbuah &

berterima kasihlah atas kenikmatannya. Maka

orang bijaksana akan senantiasa menambah

kebijakan & mengendalikan indriyanya.

Orang bijaksana selalu melatih diri & belajar,

berusaha tulus, bersikap apa adanya, lembut

bagaikan sutra & kokoh bagaikan batu karang.

Seperti halnya bumi ini yang tak kenal lelah

menanggung banyak hal, demikian juga orang

bijaksana tak goyah atau gentar ketika dicela

atau diuji, dihujat atau disanjung dsb.

Bagaikan teratai yang tak ternoda oleh kotoran,

begitu pula orang bijaksana tak ternoda

oleh kecemburan, ketamakan,

kedengkian & keakuan.

Orang Bodoh

2009-12-31T18:39:00.000-08:00

Jika seseorang dikuasai oleh nafsu keinginan

yang rendah maka kesedihan akan

bertambah seperti rumput kusa

yang tumbuh subur ketika musim hujan tiba.

Tidak ada hal yang memalukan dalam

berusaha sekalipun pada akhirnya gagal.

Tetapi yang memalukan adalah ketika

tidak mau berusaha karena malas, pastif &

pesimis. Hidup tanpa mau berusaha

adalah hidup yang sia-sia & menunggu

datangnya kematian.

Hidup di dunia ini tenpa mampu menrima

kehadiran suku lain, adat istiadat,

kebiasaan & warna kulit yang berbeda;

Sama saja dengan orang Eskimo

yang membenci salju.

Dunia ini terlalu berbahaya untuk dijadikan

tempat tinggal, bukan karena orang

yang berbuat jahat, melainkan karena

orang yang duduk-duduk dan

membiarkannya terjadi.

Planet ini adalah suaka gila dimana orang-orang

mengatas-namakan suku, ras, agama, politik,

dsb untuk menciptakan diskriminasi dan

kekejaman terhadap sesamanya.

Banyak orang kagum & bangga dengan materi,

jabatan, gelar, atribut dsb. Tetapi semua itu

tidak artinya jika orang itu memiliki pikiran,

ucapan & perbuatan yang jahat sehingga

dia tak ubahnya seperti telur busuk,

jangankan dimakan dari jauh saja baunya

sudah tidak enak & terlihat menjijikan.

Masih banyak manusia yang batinnya buta

walaupun sesungguhnya tidak buta, karena

sesungguhnya mereka dibutakan oleh

“keserakahan, kebencian & keakuan”, yang

membuat mereka menderita.

Bagaikan air yang selalu mengalir menuju

ke tempat yang rendah. Begitu pula dengan

kehidupan ini, jangan selalu

membandingkan dengan yang lebih tinggi

dari kita kerena hanya akan membuat

kita lebih menderita.

Apa yang orang awam sebut sebagai

kesenangan orang bijak memandangnya sebagai

penderita demikian pula sebaliknya.

Perhatikanlah ajaran kebenaran yang sulit

dipahami ini, maka akan membuat orang dungu

tercengang karena kebodohannya.

Alangkah mulia orang yang cacat fisik

dengan kaki, tangan, mulut tidak sempurna

tetapi mampu berkarya. Alangkah hina

orang yang tidak cacat tetapi tidak mau

berkarya & malas. Orang yang paling hina

adalah ia yang selalu mengisi hidupnya

dengan kejahatan.

Orang yang melakukan kebajikan dengan

pamrih itu bukan orang baik. Orang yang

menonjolkan diri bukan orang bijaksana

tetapi itu merupakan kebodohan.

Orang yang merasa penting tidaklah istimewa.

Orang yang malas & bodoh tidak dapat

berjalan jauh. Orang yang sombong & congkak

tidak bisa sempurna. Maka egositas sangat

mengganggu daripada membantu.

Orang yang berlaku sembromo &

menganggap enteng setiap masalah,

ia mudah kehilangan pegangan.

Orang yang terlalu semangat & ambisi

dalam melakukan sesuatu, ia tidak akan

merasa damai & sejahtera.

Saat dunia ini dipenuhi dengan kecemburuan,

ketamakan, kedengkian & keakuan.

Maka baik yang di bawah maupun yang

di atas mengumbar janji-janji

semu & palsu.

Betapa indah & harumnya bunga tagara,

tetapi tak seindah & harumnya kemelekatan

antara pria dan wanita, yang terpancar

bila pikiran anda masih dihinggapi

keinginan tersebut, maka selama itu pula

seseorang masih terikat

pada kehidupan.

Semangat Hidup

2009-12-31T18:37:00.000-08:00

Jangan mudah membuat janji ketika

sedang bahagia, apalagi bertindak gegabah

dan sembrono. Dan jangan pernah

meninggalkan cita-cita selangkahpun

sebelum cita-cita anda tercapai

hanya karena lelah.

Di dunia ini tidak ada yang tidak mungkin

bagi mereka yang mempunyai tekad,

kemauan & berjuang untuk menggapainya.

Kegagalan adalah guru yang terbaik,

kegagalan adalah keberhasilan yang tertunda

dan kegagalan merupakan awal keberhasilan

bagi mereka yang mau berjuang

& ingin sukses.

Di mana ada kemauan pasti ada jalan;

di mana adsa kehidupan pasti ada harapan.

Bagi siapa yang selalu

berusaha yang terbaik saat ini pasti

akan menikmati kebahagiaan.

Tidak ada yang tidak mungkin bagi seorang

punya tekad & kemauan. Karena semua

kesuksesan diawali dengan tekad &

kemauan sehingga akan tumbuh keyakinan

& semangat untuk merealisasinya.

Kekuatan bukan datang dari kemampuan fisik

tetapi kekuatan datang dari kemauan

yang gigih, ulet, semangat dan kesabaran.

Kebahagiaan adalah cara untuk

memcapai kedamaian sejati, bebas dari

ketegangan, vitalitas dan tumbuhnya

semangat baru.

Keyakinan adalah kekuatanku;

Pengetahuan adalah senyataku; Kebajikan adalah

pakaianku; & Kesadaran adalah latihanku.

Kesulitan bukan hambatan atau halangan;

tetapi kesulitan merupakan tantangan &

guru kesabaran yang sangat berharga

dalam hidup ini.

Hidup ini adalah perjuangan, karena

hidup tanpa mau berjuang bukan berarti

apa-apa dan bagi siapa yang malas serta tidak

mau berjuang keberhasilan hanyalah

hayalan dan mimpi belaka.

Kita lihat ke atas untuk motifasi hidup;

lalu kita melihat ke tengah untuk mengukur

kemampuan sampai dimana & marilah kita lihat

ke bawah untuk lebih bersyukur & lebih

menghargai sesama.

Bila suatu pekerjaan dikerjakan dengan baik,

bila tekad dijalankan dengan sungguh-sungguh

dan bila kehidupan ini dijalankan dengan

sepenuh hati maka semuanya akan

membuahkan hasil yang besar.

Kemarin hanyalah mimpi, hari esok

adalah lamunan tapi hari ini adalah kenyataan

yang harus dijalani dengan baik;

Jadilah hari kemarin sebagai mimpi

yang indah, jadikanlah hari esok sebagai harapan

yang indah, dan jadikanlah hari ini

untuk berkarya.

Kebajikan

2009-12-31T17:43:00.000-08:00

Sebagian orang mengira bahwa untuk

memiliki kebajikan, mereka harus menghafal

istilah-istilah Pali dan membaca paritta siang

malam; tetapi yang sebenarnya adalah

mengusahakan agar pikiran, ucapan dan

perbuatan tidak tercela itulah kebajikan

yang sesungguhnya.

Harta hanya bisa menghias rumahmu,

tapi hanya kebajikan yang bisa menghias dirimu;

pakaian hanya bisa menghias tubuhmu, tapi

hanya perilaku baik yang bisa membuat

cantik batinmu.

Uang bisa membeli obat tetapi

bukan kesehatan, uang bisa membeli teman

tetepi bukan persahabatan, uang bisa

membeli perkawinan tetapi bukan cinta,

uang bisa membeli buku tetapi

bukan kepandaian,

dan uang bisa membeli kesenangan

tetapi bukan kebahagiaan

& kedamaian.

Ada yang mengukur hidup mereka dari hari,

bulan & tahun; Yang lain mengukur dengan

denyut jantung, gairah & air mata;

Tetapi ukuran yang sesungguhnya adalah

apa yang telah mereka lakukan dalam hidup ini

untuk orang lain.

Jangan menunggu sampai hari ulang tahun

untuk melakukan kebajikan karena

kematian mungkin akan datang pada

anda lebih dulu.

Membantu sesuai dengan kemampuan tulus,

ikhlas, tanpa pamrih adalah sangat baik

& penuh berkah, karena kebajikan adalah

kekayaan yang paling mulia,

maka pelaku kebajikan akan bahagia

di dua dunia.

Orang yang rajin beribadah & rajin berbuat baik

adalah seperti pohon yang rindang

& berbuah lezat, tempat dimana makhluk

berteduh & mendapatkan makanan.

Orang yang rajin beribadah tetapi

tidak berbuat baik seperti pohon dengan

sedikit daun & tanpa buah, penuh duri &

beracun. Orang yang tidak beribadah

& berbuat jahat seperti pohon tua yang lapuk

& dihuni oleh ular-ular berbisa.

Salah satu ciri orang baik adalah orang

yang menghormati agama lain,

karena dengan menghormati agama lain

berarti menghormati agama sendiri.

Dengan demikian maka terjalin

hubungan yang harmonis.

Orang baik adalah ia yang tulus ikhlas

dalam membantu & ia tidak peduli apakah

kebaikannya diingat atau dilupakan,

dibalas atau tidak, dianggap atau tidak

dsb karena ia tak akan goyak ketika

dipuji maupun dicela.

Jangan harap ada yang membantu & menolong

anda, bila anda tidak ada timbunan kebajikan

dalam hidup ini. Dan jangan mengharapkan

pertolongan dari pihak lain bila anda

tak pernah mau memperbaiki diri.

Orang yang berbicara hal-hal yang baik belum

tentu orang baik, tetapi mereka yang selalu

sadar, lemah lembut & tenang indriyanya

itulah orang baik & yang sesungguhnya.

Karena tidak ada yang terbaik

selain perbuatan baik.

Tak ada seorang pun yang dapat menolong anda,

kecuali anda rajin & penuh semangat

tidak mengharapkan pamrih apa pun,

tulus & sederhana segala hal.

Tidak ada orang yang tidak senang disayang,

tidak ada orang yang tidak senang

kebajikan karena kebajikan akan

membuat anda bahagia.

Maka bergegaslah berbuat kebajikan!

Tak ada kebajikan tak ada kebahagian

& tak punya kekuatan.

Karena dengan kebajikan anda jadi punya

kebahagian & kekuatan.

Orang yang mengembangkan kebajikan

dimana saja orang tersebut akan merasa

bahagia. Karena tak ada orang yang

bahagia & merasa senang bila di dalam

dirinya tak punya kebajikan.

Tanamlah pohon-pohon kebaikan,

ketika anda lahir sebagai manusia. Nikmatilah

apa yang anda dapat & jangan lupa

sebagaian untuk disimpan serta sebagian

untuk berderma, karena inilah harta

yang paling mulia.

Manusia

2009-12-31T17:25:00.001-08:00

Memiliki sedikit keinginan dan terpuaskan

dengan hal-hal yang sederhana adalah

tanda manusia mulia.

Sungguh mudah untuk merasa senang

apabila hidup mengalun bagaikan nada;

tetapi manusia yang berharga adalah mereka

yang dapat tersenyum ketika

hidupnya sedang suram.

Selalu berikan sendikit keluwesan saat melakukan

apa pun, berhati-hati dan bijaksana

dalam bertindak.

Puas dengan apa yang didapat,

hidup sederhana

dan tahu kapan harus berhenti,

itulah tanda manusia mulia.

Seorang manusia sejati adalah

ia yang jujur, rendah hati,

tidak sombong & senang dengan

hal-hal yang sederhana.

Ia mencintai semua bentuk kehidupan,

sehingga dalam batinnya hanya berharap

“Semoga semua makhluk bahagia”

Manusia dibedakan

bukan karena status sosial, bangsa,

suku, ras, agama dsb.

Tetapi manusia dibedakan karena

perbuatan & perilakunya,

apakah hina atau mulia,

baik atau jahat, dsb.

Diri Sendiri

2009-12-31T11:32:00.000-08:00

Apabila anda tidak dapat mempunyai kontrol

atas ucapan, bagaimana mungkin

anda berharap bisa memiliki pengendalian

atas pikiran anda sendiri.

Kita selalu bersikap bodoh, sehingga dengan

kebodohan kita itu kita ingin menguasai

orang lain & diri sendiri. Tetapi bagaimana

mungkin dapat menguasai orang lain & diri

sendiri, apabila tidak dapat menguasai

dan mengendalikan pikiran, ucapan

& perbuatan kita sendiri.

Tidaklah terlalu sulit untuk mempelajari sesuatu

jika diminati & ditekuni dengan sungguh-

sungguh. Yang sulit adalah menghapus

keserakahan, kebencian & keakuan

yang ada dalam pikiran kita.

Jika anda merasa alergi pada suatu tempat maka

anda akan merasa alergi di semua tempat.

Tetapi bukan tempat diluar anda yang

menyebabkan masalah melainkan sebabnya

ada di dalam diri anda sendiri.

Banya orang berhasil yang memanfaatkan

orang lain untuk kepentingan diri sendiri.

Tetapi keberhasilan sesungguhnya

adalah bila kita mampu menggali potensi yang

ada dalam dirinya sendiri.

Seperti halnya bulan sabit yang berubah

semakin besar hingga menjadi purnama.

Demikian seorang manusia seharusnya

mengembangkan sifat-sifat baik & meningkatkan

dirinya dari hari ke hari.

Jangan melihat kejelekan dan kelemahan

orang lain, tetapi lihatlah bagaimana

anda dapat mengubah diri anda sendiri

menjadi lebih baik.

Banyak orang dewasa bertingkah laku

layaknya anak-anak dan membahayakan

orang lain tanpa berpikir.

Tetapi bagi siapa pun yang marah

membabi-buta akan merugikan

diri sendiri & orang lain.

Cinta Kasih

2009-12-31T05:19:00.000-08:00

Hidup harmonis dengan yang lain adalah

menghargai perbedaan & bersahabat dengan alam,

maka alam akan melindungimu.

Orang yang terpaksa berbuat kriminal dan

kejahatan adalah sakit secara mental.

Mareka membutuhkan lebih banyak pengertian,

perhatian dan perawatan dibandingkan

dengan hukum.

Kebenacian, irihati & kemelekatan yang

berlebihan akan menimbulkan penderitaan

& kegelisahan dsb. Tetapi cinta kasih & kasih

sayang dapat membantu anda menghadapi

masalah-masalah yang muncul,

untuk menuju keadaan pikiran

yang lebih tenang.

Cinta buta membuat sengsara,

cinta suci membuat damai di hati,

dan Cinta kasih yang Universal

merupakan harta yang paling mulia &

paling berharga di dunia ini.

Kita perlu memperjuangkan hak untuk didengar.

Tetapi yang paling baik apakah dapat menjadi

pendengar & penonton yang baik.

Dengan demikian maka kita dapat

memperlihatkan kasih sayang & penghargaan

terhadap sesama.

Jika anda pelupa, kesal, marah, irihati dsb.

Anda dapat mendisiplinkan diri dengan

bersabar, melatih perhatian, mengembangkan

cinta kasih & kasih sayang setiap saat

dengan meditasi.

Dengan memiliki Cinta kasih akan tumbuh

kasih sayang, dengan memiliki Kasih sayang

akan tumbuh rasa simpati, dengan

memiliki rasa simpati akan tumbuh

keseimbangan batin.

Dalam catatan sejarah, kebenaran dan cinta

kasih akan selalu menang. Banyak

orang-orang yang kejam dan sepertinya

kejahatan tak terkalahkan, tapi akhirnya

pasti hancur.

Tiada kata-kata yang paling indah selain

sabda-sabda Sang Buddha, Tiada cinta kasih

yang sempurna selain cinta kasih Sang Buddha,

Tiada masa-masa yang paling indah selain

hidup di masa Buddha.

Kita harus senantiasa ingit untuk

memancarkan Cinta kasih & Kasih sayang

yang tulus kepada semua orang

& terhadap semua makhluk,

apakah mereka baik/jahat kita

memperlakukan sama.

Meditasi

2009-12-31T05:14:00.005-08:00

Jika ada kebenaran dalam hati

akan ada keindahan di dalam sifat;

jika ada keindahan dalam sifat

akan ada keharmonian di dalam rumah;

jika ada keharmonian dalam rumah

akan ada ketentraman di dalam bangsa;

jika ada ketentreman dalam bangsa

akan ada kedamaian di dunia.

Sungguh baik mengendalikan pikiran,

ucapan & perbuatan;

Sungguh baik terkendali segalanya,

karena akan bebas

dari segala kesedihan.

Lihatlah hari ini, Dalam waktu

yang sangat singkat terdapat semua

jenis peristiwa & keberadaan…,

aksi, cinta, perubahan, dsb.

Kemarin adalah mimpi, besok terselubung,

& hari ini adalah nyata maka

hiduplah saat ini.

Pengetahuan diperlukan untuk

sukses di dunia; Berdana diperlukan untuk

mengurangi keserakahan & kemelekatan;

Moralitas diperlukan untuk mengendalikan

ucapan & perbuatan; dan Meditasi

diperlukan untuk mencapai

kebahagiaan batin.

Pikiran selalu mengembara kemana-mana

& terkurung dalam kegelapan; Bagi mereka

yang dapat mengendalikan pikirannya akan

terbebas dari jeratan mara.

Pikiran berwujud dalam kata; kata berwujud

sebagai laku; Lalu tumbuh menjadi kebiasaan;

& kebiasaan akan menjadi watak maka jagalah

pikiran & tingkah laku dengan hati-hati.

Seseorang yang pikirannya tidak ternoda

oleh nafsu-nafsu kebencian, keserakahan dan

kegelapan batin; maka ia dapat mengatasi

penderitaan sehingga tidak ada lagi

perasaan takut & bebas dari

gelisah, cemas dsb.

Menguatkan pikiran tidak dapat

dilakukan dengan olahraga, makanan yang

bergizi, dsb; tetapi dengan membuatnya

diam & tenang.

Dalam tahap perjalanan memasuki area

ke dalam diri. Di mana tidak ada hal positif

yang perlu diterima & tidak hal negatif

yang perlu ditolak, karena terlihat

sempurna apa adanya.

Dengan punya keyakinan akan muncul

semangat, dengan semangat akan muncul

rasa tanggung jawab, dengan tanggung jawab

akan muncul perhatian terhadap apa

yang dilakukan, dengan perhatian akan

muncul kewaspadaan.

Jagalah pikiran anda, karena pikiran anda

akan mencerminkan ucapan anda;

jagalah ucapan anda, karena ucapan anda akan

mencerminkan sikap & perilaku anda;

jagalah perilaku anda, karena perilaku anda

akan mencerminkan pikiran anda.

Kemelekatan

2009-12-31T02:47:00.000-08:00

Barang siapa yang sudah tidak muda lagi,

tetapi memperistri seorang gadis belia

& tidak bisa tidur karena kecemburuannya,

inilah sebab kemerosotan.

Kepuasan akan selalu memberikan harapan

& percaya diri. Karena hidup sederhana &

puas dengan apa yang didapat adalah

bagaimana anda tak mengijinkan

keserakahan menguasai &

mencengkram anda.

Walaupun hanya dapat memberi setetes air

akan terasa nikmat bagi orang

yang kehausan di padang pasir, walau segentong

air diberikan padsa orang yang kehujanan

di padang rumput tidak dapat

memberikan kepuasan; Demikian pula

bagi mereka yang serakah tidak akan

pernah puas walau sudah

diberi lebih banyak.

Kenikmatan & menghindari kesengsaraan

tak akan menghapus penderitaan.

Demikian pula semua makhluk akan

selalu menderita karena sulit terputuskan

& banyak keinginan.

Menyesal adalah milik orang yang bahunyan

berat & berbahagialah orang

yang menurunkan beban.

Jika teleh membuang beban maka

tak akan mencari beban lagi.

BERSYUKUR RENUNGAN BEBAS <01>

2009-12-31T01:33:00.001-08:00

Bisul tidak dapat disembuhkan dengan cara

memotong atau membuangnya.

Demikian juga, kita tidak dapat mengalami

kedamaian melalui paksaan;

tetapi hal tersebut bisa terealisasi ketika

kita dapat mengenyahkan sumbernya.

Banyak bicara banyak kesalahan;

sedikit bicara sedikit kesalahan maka

kendalikanlah mulut ketika Anda sedang bicara.

Karena “Mulutku harimauku &

mulutmu harimaumu”.

Sebuas-buasnya harimau yang liar

masih dapat dijinakkn. Tetapi mulut ini kadang-

kadang sangat susah dijinakkan bahkan oleh

pemiliknya sendiri,padahal mulut

itu kecil tapi dapat sangat

mematikan jika anda salah

menggunakannya.

Ketidak-warasan adalah satu-satunya solusi

yang waras di dalam masyarakat

yang tidak waras. Maka benar-benar waras

menjadi aneh dan butuh ketegaram

untuk tetap waras. Pada akhirnya

yang waras akan berbahagia karena

hukum karma sangat adil.

Perilaku atau perbuatan baik buruk

suatu bangsa, suku, ras, dan agama tertentu

dengan sendirinya akan membentuk stigma

permanen serta dianggap sepertibudaya.

Yang penting berusaha berperilaku waras

di dalam ketidak warasan

walaupun amat berat.

Bagi orang tidak mengerti selalu menunggu saat,

hari, minggu, bulan, tahun yang baik dan

setrusnya … untuk melakukan sesuatu;

Tetapi bagi mereka yang mengerti

tidak akan pernah menunggu

karena semua hari adalah

baik buatnya.

Adalah naif dan menyedihkan bahwa

seseorang yang menganggap dirinya mulia

hanya karena pakaiannya. Namun tak melatih

diri dan tak suka penyucian, tetapi justru senang

keramaian dan suka mengumbar nafsu.

Jadi orang yang Mulia adalah ia yang

memiliki perilaku, moral dan

sederhana hidupnya.

Kehidupan ini bagaikan ulat yang selalu

menggeliat; Hidup ini bagaikan daun

yang selalu berguguran; dan Pikiran bagaikan

air yang selalu mengalir.

Begitu banyak penderitaan yang dialami

oleh manusia; seperti penyakit, kelaparan,

bencana dsb. Tetapi diantara penderitaan itu,

Saya yakin bahwa penyakit mental

adalah penderitaan yang

paling berat.

Ada banyak cara untuk tumbuh

dan berkembang. Bunga teratai tumbuh di kolam

lumpur & penuh air; sedangkan bunga kamboja

tumbuh di tempat yang kering.

Tetapi kedua-duanya sama-sama indah & harum

demikian kehidupan ini.

BERSYUKUR RENUNGAN BEBAS <02>

2009-12-31T01:26:00.001-08:00

Bencana & musibah datang silih berganti

seolah tanpa henti. Tetapi ingatlah!

bahwa sembahyang & doa tidak dapat

menghentikan semua itu, maka sadarlah

bahwa kita telah lalai & banyak berbuat jahat.

Marilah kita jangan melupakan untuk

mengubah perilaku & mentalitas

menjadi baik secara nyata!

Tanpa itu semua semua

maka akan sia-sia.

Saat musibah atau penderitaan datang

ingatlah pada karma & Saat keberuntungan

atau kebahagiaan datang ingatlah pula

pada karma, itu buah yang harus

dinikmati bagi si pembuat

atau penanam benih.

Hidup ini biasa-biasa, jangan terlalu

berlebihan & memaksakan diri. Gunakan suara

hati anda ketika melakukan sesuatu &

berhentilah ketika merasa lelah.

Yang lalu sudah berlalu jangan diingat

& lupakan, Yang akan datang belum tiba

& masih samar jangan dipikirkan & lupakan,

dan hari ini adalah nyata pikirkan, jalani

& kerjakan dengan baik.

Ketika pertanyaan tidak bisa dijawab,

mungkin terlalu sulit dicerna oleh pikiran

atau terlalu sederhan untuk dapat

memuaskan pikiran manusia.

Tetapi sesungguhnya biarkan ia terbuka untuk

memasuki langit kebebasan.

Alam telah menunjukan bahwa

karma buruk sedang berbuah dalam segala

bentuk bencana. Tetapi manusia tetap saja

berperilaku buruk terhadap alam, sesamanya

& semua makhlik. Itu karena bathinnya

diliputi kegelapan yang menyebabkan

karma buruk terus berbuah.

Derai air mata menunjukan seseorang yang

menderita. Walaupun anda menangis karena

hal-hal kecil & sepele, seharusnya anda

cepat-cepat menhapusnya dengan

mengambil teladan dari orang-orang bijak

yang merasa letih terhadap penderitaan.

Kebencian hanya melihat kekurangan &

kesalahan pihak lain; Cinta hanya melihat pujian

& perhatian yang menumbuhkan harapan.

Dalam hidup ini, niat buruk tumbuh subur

& pencari kesalahan begitu melimpah.

Sesuatu yang indah pada dasarnya dapat

menyejukan hati nurani. Tetapi keindahan hati

tidak semua orang mengerti, karena keindahan

duniawi datangnya sangat cepat & hilangnya

dirasakan sangat cepat pula.

Jangan harap ada yang membantu atau

menolong anda, bila anda tidak ada timbunan

kebajikan dalan hidup ini, jangan mengharap

pertolongan dari pihak lain bila anda tidak

pernah memperbaiki diri.

BERSYUKUR RENUNGAN BEBAS <03>

2009-12-31T00:51:00.001-08:00

Menjadi kaya tidaklah gampang,

meraih sukses juga tidak mudah & mencapai

kebahagiaan sungguh bukan hal yang mudah.

Karena semua itu butuh kemauan,

perjuangan & pengorbanan.

Kepandaian dapat mengalahkan

kebodohan, kekayaan dapat mengalahkan

kemiskinan & kebaikan dapat mengalahkan

kejahatan. Tapi kepandaian & kekayaan tak dapat

mengalahkan kebaikan tetapi sebaliknya hanya

kebajikan yang dapat mengalahkan

kepandaian & kekayaan.

Mereka yang suka membicarakan & memuji

dirinya sendiri, baik tentang kebaikannya

maupun kesusahannya, itu menandakan bahwa

ia belum berhasil & bijaksana.

Tanpa cinta dunia tak bermakna, bahkan banyak

orang memburu harta demi cinta tapi semua

itu adalah semu & palsu belaka. Tetapi mereka

yang telah mengerti memiliki Cinta sejati

maka dikatakan telah memiliki

hidup ini.

Kepuasan akan selalu akan memberikan

harapan & rasa percaya diri, tetapi hidup

sederhana & puas dengan apa yang

didapat adalah cara bagaimana anda tidak

mengijinkan ketemakan mencengkram

& menguasai anda.

Hidup ini berayun seperti bola,

ketika berayun ke tempat yang enak anda

sambut dengan suka cita,

saat berayun di tempat yang nyaman

anda ingin menggenggamnya.

Tetapi saat berayun ke tempat yang

tidak enak & tidak myaman anda ingin lari

untuk menghidarinya.

Kegelisahan muncul yang disebabkan

oleh karena anda terlalu lama berdiri, berjalan,

duduk & berbaring itu adalah hal yang wajar.

Tetapi yang berbahaya adalah ketika kegelisahan

itu muncul dalam pikiran anda maka akan

memicu munculnya penyakit.

Tiada momen terindah saat anda dekat

dengan dhamma, lebih indah lagi ketika

anda mampu merealisasinya, yang mampu

memberikan pencerahan & penerangan

dalam hidup anda.

Orang yang menerima apa adanya

tidak sombong, tidak congkak, tidakegois.

Sesungguhnya di sanalah kebajikan tumbuh

& berkembang sehingga dengan

kebajikan itu kebahagiaan akan

selalu mengikutinya.

Tidak ada orang yang tidak

senang disayang, tidak ada orang yang tidak

senang kebajikan karena kebajikan

merupakan sumber kebahagiaan anda.

Maka bergegaslah berbuat

kebajikan!.

Kita harus senantiasa ingat untuk

memancarkan Metta dan karuna yang tulus

kepada semua orang & semua makhluk, apakah

mereka baik atau jahat anda harus

memperlakukan sama.